Massage Ayurvédique Garbhvati chez Põse Limoges
Qu'est-ce que le massage ayurvédique Garbhvati?
Douleurs ligamentaires ou dorsales, sensation de jambes lourdes, peau sèche… Pourquoi ne pas vous offrir de temps à autre une séance de massage prénatal pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre bébé ?
100 % adapté à la grossesse, ce massage ayurvédique doux aux multiples bienfaits associe des effleurages doux et des pétrissages permettant d’éliminer les tensions au niveau des zones douloureuses et très sollicitées durant la grossesse. Ce massage prénatal permet aussi de stimuler la production d’hormones (dont l'ocytocine) bénéfiques pour votre bébé.
Le massage ayurvédique prénatal procure bien-être et sérénité.
Ce massage bien-être, doux et enveloppant à l'huile chaude, redonne de l'énergie à la femme enceinte, il adoucit et assouplit la peau, réduit les tensions et la fatigue.
Recevoir un massage Garbhvati pendant la grossesse renforce le lien maman/bébé et prépare à un accouchement harmonieux.
. Le massage pour femmes enceintes se réalise entre le 4ème et le 8ème mois de grossesse, sous réserve, bien sûr, de ne pas être dans une grossesse à risque (en cas de doute, demandez l’avis de votre sage-femme ou gynécologue).
. Contre-indications au massage Garbhvati : phlébite, infection urinaire, grippe, contractions
Comment se déroule une séance de massage chez Pōse Limoges ?
Le massage ayurvédique Garbhvati chez Põse Limoges avec Pauline (praticienne en massage prénatal) est un massage complet du corps à l’huile chaude végétale bio (sans huile essentielle), des pieds jusqu’au cuir chevelu.
Le massage ayurvédique prénatal est un soin complet doux, énergisant et enveloppant de l'ensemble du corps à l’huile de sésame ou l'huile de coco biologique, pour nourrir la peau, l’assouplir et prévenir l’apparition des vergetures.
La séance de massage prénatal se déroule à Limoges, dans un cadre calme proche du centre-ville. Après un temps d'échange pendant lequel vous partagez vos attentes et définissez les zones de massage souhaitées, vous vous installerez sur une table de massage spécifique, large et confortable, adaptée à la grossesse, en position allongée sur le côté, le ventre soutenu avec un coussin d’allaitement, puis allongée sur le dos.
Le massage prénatal est un massage complet du corps ainsi qu'un massage du visage, composé d'effleurages fluides, de quelques pétrissages et d'étirements doux, dans un enchaînement spécifique qui vise à harmoniser et équilibrer le corps.
Les techniques de massage utilisées lors du protocole prénatal aident notamment à détendre les parties du corps sollicitées pendant la grossesse.
Les bienfaits du massage ayurvédique Garbhvati
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Les bienfaits physiques du massage Garbhvati : le massage prénatal diminue les gonflements, calme le système nerveux, améliore la circulation sanguine, favorise la circulation lymphatique, réduit la fatigue, soulage les tensions musculaires du cou et des épaules, le bas du dos, le bassin, les chevilles, les pieds, diminue la sensation de jambes lourdes. Le massage prénatal peut aussi diminuer les troubles du sommeil, souvent rencontrés lors de la grossesse.
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Les bienfaits psychologiques du massage Garbhvati pour les futures mamans : le massage Garbhvati permet d'équilibrer le système endocrinien. Ce massage ayurvédique aide à mieux gérer et supporter les changements émotionnels, à éloigner l’anxiété et à évacuer le stress.
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Les bienfaits du massage Garbhvati pour le bébé : lors d’un massage ayurvédique prénatal, tout votre organisme va relâcher la pression et votre corps va secréter de l’ocytocine, l’hormone de l'amour et de l'attachement. Votre bébé ressentira cette vague de bien-être et de douceur, et profitera lui aussi de ce moment de relaxation
