Vous êtes à la recherche d’un cadeau original et bienveillant pour quelqu'un que vous aimez ?
Surprenez vos proches en leur offrant un moment de bien-être et de lâcher-prise.
Faîtes découvrir le Hatha Yoga à vos proches, en leur offrant une carte cadeau !
Le Hatha Yoga, ou yoga de l’effort, est une discipline qui met l’accent sur l’alignement du corps, la respiration et la relaxation. Le Hatha Yoga permet autant l’assouplissement que le renforcement musculaire profond du corps. Sa pratique ne nécessite aucun pré-requis.
En relâchant les tensions du corps, l’esprit est libéré et peut s’ouvrir à nouveau.
Carte cadeau pour 1 cours
Dès la première séance, des bienfaits physiques sont ressentis : une meilleure respiration, une plus grande souplesse du corps.
Carte cadeau pour 5 cours
A plus long terme, les situations de stress sont mieux gérées. L’esprit et le corps nous soutiennent dans l’effort physique mais aussi dans l’effort mental, pour rester calme et stable.
Carte cadeau pour 10 cours
Avec le temps et une pratique régulière, viendra une plus grande confiance en soi, un apaisement de l’esprit et une meilleure relation à soi et aux autres.
Pour acheter votre carte-cadeau (ou vous la faire offrir !), c'est ici.
1 cours, 5 cours ou 10 cours de yoga, il y en a pour tous les budgets !
La carte cadeau vous sera envoyée par email, avec toutes les instructions pour pouvoir l’activer.
A très vite sur le tapis !
Pauline
A propos de Hatha Yoga Limoges :
Une séance complète de hatha yoga avec Pauline est composée de postures (asanas), d’exercices de respiration (pranayama) et se termine avec un temps de relaxation.
Les séances sont adaptées à toutes et tous et sont l’occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être et de profiter de l’instant présent. Débutant.e.s comme plus avancé.e.s sont les bienvenues !
Les cours de hatha yoga et yoga doux se déroulent en centre-ville de Limoges, à l'Espace Raphaël (place d'Aine) et au studio de quartier Avenue de la Libération.