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Cours de Hatha Yoga au Shinrin Yoku le 12/10

  • Photo du rédacteur: Yoga Avec Pauline
    Yoga Avec Pauline
  • 5 oct. 2019
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 6 févr. 2024


Rejoignez-moi au Shinrin Yoku le samedi 12 octobre de 12h30 à 13h30.


Cette séance sera axée sur le calme intérieur et la confiance. La pratique sera relaxante, pour nous aider à améliorer notre capacité à lâcher-prise.

Véritable yogini ou seulement curieux de découvrir cette pratique, rejoignez nous sur le tapis pour profiter d'un vrai moment de pause dans la bulle d'oxygène du Shinrin Yoku.


Seulement 3 places disponibles !

Réservation sur le site ici.


Au plaisir de vous voir sur le tapis !

Namaste,

Pauline



A propos de Hatha Yoga Limoges :

Une séance complète de hatha yoga avec Pauline est composée de ​postures ​(asanas) dynamiques et statiques, d’​exercices de respiration (pranayama) et se termine avec une ​relaxation/méditation​. Les séances sont adaptées à toutes et tous et sont l’occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être et de ​profiter de l’instant présent​.

 
 
 

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