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Certifications &  Références

Découvrez le parcours et l'enseignement de Pauline, professeure de yoga, sonothérapeute  et yogathérapeute à Limoges

Formations & certifications en Yoga

Hatha Yoga Traditionnel (200h YTT)

Samyak Yoga, Mysore (Inde)

Certifiée Yoga Alliance

Yoga Prénatal & Yoga Post-natal

Institut Bernadette De Gasquet (Paris)

Yin Yoga (50h RYT)

Formation avec Sandrine Martin (Paris)

Yoga de la Femme (50h RYT)

Formation avec Tatiana Elle (Paris)

Relâchement Myofascial & Automassage (50h RYT)

Formation avec Sandrine Martin (Paris)

Yoga Maman Bébé

Formation avec Sandrine Martin (Paris)

Yoga Alignement

Ayu Yoga School, Formation continue YACEP

Anatomie de la Respiration

Ayu Yoga School, Formation continue YACEP

Yoga Restauratif

Formation avec Audrey Favreau, Formation continue YACEP

Mouvements Fonctionnels

Programme de Mobilité Fonctionnelle, Ayu Yoga School, Formation continue YACEP (Niveaux I & II)

Méditation

  • Formation Formalis

  • Méditation Prénatal & Post-Natal

Histoire du Yoga

  • Les Yoga Sutras, avec Alexandre Astier (Formation Raconte moi le Yoga)

  • Histoire du Yoga (Formation Yoga & Vedas)

Krama Yoga

30h avec Stéphanie Viu-Kessler (Xandra Yoga), Formation continue YACEP

Yogathérapie

Yogathérapie de la Femme (60h RYT)

Formation avec Alia Om

Yogathérapie Prénatal

Formation avec Alia Om

Yogathérapie Pathologies Ostéo-Articulaires et Digestives

Formation Green Yoga

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Sonothérapie

Sonothérapie & Yoga du son

Formation "Art du Son" avec Clélia Félix

Massage Sonore aux Bols Tibétains

Certifiée Praticienne en Massage Sonore

Formation avec Flora Vourron (Flow Massage Sonore) - Limoges

Relaxation Sonore aux Bols Tibétains

Certifiée Praticienne en Relaxation & Méditation Sonore

Formation avec Flora Vourron (Flow Massage Sonore) - Limoges

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Médecine douce

Reiki

  • Reiki Niveaux I & II, Samyak Yoga, Mysore (Inde)

  • Reiki Prénatal

  • Cristal Reiki

Ayurvéda

Bien vivre son cycle féminin avec l’Ayurvéda

Formation avec Sophie Benabi

Naturopathie

  • Formation en Naturopathie (Formalis)

  • Formation Naturopathie au Féminin​

Sophrologie

Formation Formalis

La douceur, l'écoute et la bienveillance de Pauline permettent à tous.tes de pratiquer et de se sentir bien ou mieux. Une véritable bulle de calme et un enrichissement dans le quotidien.

Annabel R.

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