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AGENDA | Atelier Yoga de la Femme, pour se reconnecter à la nature

Deux heures pour nous retrouver entre femmes, pour nous reconnecter à nous-même et à la nature. Cet atelier sera le dernier atelier de la saison autour des énergies féminines avant la pause estivale.



Au programme de cet atelier :

- Tirage d'oracle

- Pranayama (exercice de respiration)

- Postures mêlant du Hatha Yoga, du Yin Yoga et du Yoga du visage

- Méditation sonore, guidée aux sons et vibrations de bols de cristal, tambour, carillons, tongue drum,...

- Temps de partage et d'échange



 

~ INFOS PRATIQUES ~

Atelier Yoga de la Femme, pour se reconnecter à la nature

📅 Dimanche 6 juin, de 10h à 12h

📍 Atelier en plein air à la Ruchidée * (16 rue de la Croix Rouge - 87000 Limoges)





 


Cet atelier n'est pas recommandé pour les femmes enceintes.


* en cas de mauvaise météo, l'atelier aura lieu en ligne. Vous aurez accès au cours en direct et au replay pendant 10 jours.



Annulation possible jusqu'à 48h avant l'atelier, au-delà, la séance sera considérée comme dûe. Merci pour votre compréhension.

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