Un programme en ligne de 6 semaines, pour continuer à pratiquer à votre rythme pendant la pause estivale !
Envie de continuer à pratiquer tout l’été ?
Je vous ai préparé un programme en ligne de 6 semaines pour vous accompagner pendant la pause estivale des cours en présentiel.
Chaque semaine, découvrez
1 cours inédit de 30 minutes
2 pratiques d’1h (replay).
Des pratiques variées, avec différentes intensités, pour vous aider à créer votre propre routine, au rythme qui vous convient.
En bonus :
· Routine de Yoga du Visage
· Tuto Pranayama (exercices de respiration).
Vous disposez d’un accès illimité à l’ensemble des vidéos, une fois que celles-ci sont publiées dans l’espace membre Summer Yoga.
Mise en ligne de la première semaine de pratique le 11 juillet !
Vous pouvez rejoindre le programme à tout moment dès le 11/07 jusqu'au 31/07 !
Accès illimité aux vidéos pendant 6 semaines, à compter de la date de votre souscription (formule hebdo également disponible).
🌈 Profitez de l'offre de lancement à 49€ * 🌈
* puis 55€ à partir du 17/07/22
Programme des séances inédites
· Semaine 1 : 30' d'éveil musculaire
· Semaine 2 : 30' pour retrouver la fluidité
· Semaine 3 : 30' de Hatha Yoga Traditionnel
· Semaine 4 : 30' de pratique pour un soir d'été
· Semaine 5 : 30' de renforcement et mobilité (yoga fonctionnel)
· Semaine 6 : 30' de pratique d'équilibre et inversions
Les abonnements Replays Illimités (hebdo et mensuels) et les cours en VOD restent disponibles sur le site pendant toute cette période.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire.
Je vous souhaite un très bel été et espère vous retrouver en présentiel sur le tapis dès le 29 août !🌞