Avant la pause de fin d’année et les festivités de Noël, retrouvons nous sur le tapis pour un dernier atelier d’1h30.

Le confinement ne nous permettant pas de nous retrouver pour un atelier yoga-tricot, voici un tuto pour tricoter vos chaussettes de yoga

Un atelier d'1h30 pendant lequel nous pratiquerons plus de postures et où nous aborderons aussi des postures plus avancées 💪

En pleine saison Vata, saison du lâcher-prise, nos séances de novembre vont être consacrées à la préparation de l’arrivée de l’hiver.

Suite aux dernières mesures sanitaires appliquées en Haute-Vienne, on s'adapte et on bascule une nouvelle fois les cours en visio...

Détente, lâcher-prise, écoute de soi,... Ces mots font écho en vous ? Je vous parle de cette formation depuis des mois, qui avait...

Pour celles et ceux qui sont à distance, de nouveaux créneaux de cours de yoga en ligne arrivent dès la semaine prochaine !

L’impression que le temps file ? La fatigue qui s’accumule ? Et si en octobre on s’autorisait à ralentir pour trouver NOTRE rythme ?

Participez à un stage de 2h, sur la thématique de l’équilibre et des inversions, en tout petit groupe pour pouvoir vous assister en sécurité