Description du service

Le Yin Yoga est une pratique lente, plus méditative, où les postures au sol sont tenues entre 3 et 5 minutes, permettant de relâcher les tensions logées en profondeur. Ces séances sont adaptées à tou.te.s (cours ouvert aux débutant.e.s). Détente, lâcher-prise, écoute de soi,... Ces mots font écho en vous ?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ L’éloge de la lenteur. Se poser. Respirer. Revenir à son écoute. Ne rien faire. Et ne pas culpabiliser de prendre ce temps pour soi.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Nous relâchons tout notre corps jusqu'à atteindre nos fascias, ces tissus qui enveloppent nos muscles, à l’image de la fine peau qui protège la pulpe des agrumes.⠀ Les cours de yin yoga sont guidés aux sons d'instruments de musique : bols tibétains, bols en cristal, carillons, tongue drum,... Cours disponible en replay. · Infos pratiques · 📍 La Ruchidée, 16 rue de la Croix Rouge, 87000 Limoges ⏰ Salle ouverte 5 à 10 minutes avant le cours. Le cours démarre à l’heure. Les retardataires ne pourront pas être acceptés. 🙏 Merci d'amener votre tapis personnel (pas de prêt de tapis). Bolsters, briques et sangles à disposition 🧘 Minimum 4 participant.e.s pour que le cours ait lieu ⚠️ En cas d’empêchement, vous pouvez annuler gratuitement votre participation jusqu’à 48h avant le cours, directement sur le site. Au-delà, le cours sera considéré comme dû. Merci de votre compréhension. 🚗 Stationnement gratuit dans la rue. Merci de ne pas vous garer devant les portails et portes de garage

Politique d'annulation

Les réservations peuvent être annulées jusqu'à 48h avant le cours (ou décalées en choisissant l'option "Reprogrammer la séance") : 💻 sur le site www.pose-limoges.fr 📲 via l’application mobile Fit By Wix (code d’invitation à renseigner lors de la première utilisation : YOGALIMOGES) Au-delà, la séance sera considérée comme due. Merci de votre compréhension 🙏 💌 N'hésitez pas à nous contacter par mail à pose.limoges@gmail.com pour toute information complémentaire. A très vite chez Põse 🤎

Coordonnées

• 16 Rue de la Croix Rouge, Limoges, France

  pose.limoges@gmail.com