Vous vous demandez comment se déroule une séance de Yin Yoga avec Pauline à Limoges ? Quels sont les bienfaits de la pratique du Yin Yoga ?

C'est la chouette nouvelle de la rentrée ! Chaque jeudi, retrouvez-moi pour 3 cours de yoga en petit groupe, en hypercentre de Limoges.

Notre première retraite de yoga se déroulera à l’automne, au cœur de la Dordogne, dans une bulle de nature 🌳🍂

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à la Ruchidée, à Limoges, avec Pauline, au mois de Mai.

Un récap des stages et ateliers de yoga et sonothérapie qui auront lieu à Limoges au mois de mars.

A vos agendas ! Je suis ravie de vous présenter le programme des ateliers du premier semestre 2022. Ces ateliers et stages de yoga, en...

La série de 4 ateliers mensuels pour apprendre les principales manœuvres utilisées en relâchement myofascial revient à Limoges en 2022 !

Une série de 4 ateliers mensuels de yoga avec Pauline pour apprendre les principales manœuvres utilisées en relâchement myofascial.

Grâce à la pratique du MyoYin et de balles de massage (automassage et yin yoga), nous relâchons toutes les tensions en profondeur.